L'Ecole d'Athlétisme

 

Nous sommes complets pour cette année! 

 

 

Descriptif : Le groupe d'école d'athlétisme comprend les éveils (2010/2011) et les poussins (2008/2009).  

Les entraînements sont le Vendredi de 18h30 à 20h hors vacances scolaires sur la piste Colette Besson et ils reprendront le 15 Septembre avec Astride et Naima diplômé FFA entraîneur -12ans, et Bruno, Marie Pierre, Emmanuelle, Nathalie, Walter et Maxime. 

 

Contenu : Le vendredi soir tous les enfants de 7 à 10ans se retrouvent sur la piste, nous formons ensuite des groupes en séparant les plus petits des plus grands, les séances commencent par 15 min d’échauffement, nous enchaînons ensuite 5/6 ateliers ludiques basés sur les fondamentaux de l'athlétisme et du sport en général (courir, sauter, lancer, motricité...) pour finir par des étirements. Les jours de fortes pluies nous n'avons malheureusement pas de salle de replie et nous devons annuler l'entrainement, les infos seront sur le site. 

 

Compétitions : Nous proposons sur l'année une douzaine de cross ou poussinade*, il n'y a aucune obligation de présence, les enfants décident ce qu'ils veulent faire ou ne pas faire. Cependant nous les encourageons vivement à essayer au moins une fois pour découvrir et nous parions qu'ils voudront en faire d'autres. 

 

*Les poussinades : Les enfants tournent sur une dizaine d'ateliers pendant 10/15min chacun et marquent des points, à la fin nous comptabilisons les points mais il n'y a pas de classement et ils sont tous récompensés. Durée : 2h, Lieu : Bordeaux et ses alentours.  

 

 

 

 

 

Nous n'avons pas de groupe Baby athlé, NOUS PRENNONS DONC UNIQUEMENT LES ENFANTS NES A PARTIR DE 2011.

En revanche notre club voisin, section locale du club de Langon, possède un groupe Baby Athle qui s’entraîne le Mercredi de 15h à 16h30 sur La réole. Je vous invite à contacter Naïma pour plus d'informations. 

 

 

 

Contact : Naima Mayonnade 06.37.33.92.39        

 


 

Le trousseau du parfait petit athlète à télécharger :